By mona 
فوائد زيت اللافندر للصدر والجهاز التنفسي، يعتبر زيت اللافندر من احدى الزيوت العطرية التي يتم إستخراجها من زهور نبات الخزامى، وهو يتمتع بالراحة الجميلة ويستعمل بشكل رئيسي في صناعة العطور، ويمكن الحصول عليه من خلال عملية التقطير من الزعانف الزهرية لبعض أشكال الخزامى، وهو من بين الزيوت اللازمة لأنه يشمل على الكثير من الخصائص المتنوعة من حيث الاستخدام، وفي الآونة الأخيرة في تقييم مجال الفوائد الصحية التي يشمل عليها زيت الافندر، ويعمل على توسيع الشعب الهوائية في الصدر، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف وإياكم على فوائد زيت اللافندر للصدر والجهاز التنفسي.
ماهي فوائد زيت اللافندر للصدر
هو زيت يستخرج من زهور نبات الخزامي أو نبات اللافندر عن طريق التقطير بالبخار ، وهو زيت عطري هادئ، يستعمل عن طريق الإستنشاق أو المساج الموضعي.
يتم استخدامه في الأغراض العلاجية لعلاج بعض الأمراض، أو الأغراض التجميلية مثل استعماله في مستحضرات التجميل ومنتجات الأطفال والصابون والشموع ، وكذلك صناعة الشاي والمشروبات العطرية ، والكثير من الإستخدامات الأخرى.
زيت اللافندر له العديد من الفوائد الهامة للصدر، مثل:
- المساعدة في علاج بعض الأمراض الصدرية، مثل الأنفلونزا والتهاب الحلق والسعال والربو والتهاب الشعب الهوائية واحتقان الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين والحنجرة.
- يستخدم بخار زيت اللافندر الأصلي في علاج التهابات الجهاز التنفسي؛ حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات، والتي تعمل كمضادات للإلتهابات.
- يساعد زيت اللافندر في مواجهة بعض الأمراض النادرة مثل التيفود والسل وغيرهما.
- يدخل زيت اللافندر في مستحضرات التجميل، كما يساعد على تكبير حجم الثدي وشد الترهلات.
- يساعد على تهدئة تهيجات الصدر الناتجة عن التعرض للأتربة والغبار.
- القضاء على إحتقان التنفس في حالات الإصابة بالربو وضيق التنفس.
- توسيع الشعب الهوائية، وتحسين عملية التنفس عند المدخنين، فضلاً عن تخليص الرئة من آثار التدخين والنيكوتين السامة.
يمكن إستخدام زيت اللافندر عن طريق دهان منطقة الصدر وجلد الرقبة والظهر به، أو وضعه في أجهزة الإستنشاق الخاصة.
قد يهمك: فوائد زيت شجرة الشاي للصدر
فوائد زيت اللافندر للمنطقة الحساسة
زيت اللافندر هو واحد من الزيت العطرية ذات الفوائد الهامة للمنطقة الحساسة، ومن أهم فوائده:
- علاج التهابات المهبل عن طريق القضاء على الفطريات والبكتيريا التي تسبب الإلتهابات في المنطقة الحساسة.
- يساعد في التخلص من الرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة، وتفتيح لونها دون أي أضرار.
- التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
- تطهير منطقة المهبل بعد إنتهاء الدورة الشهرية.
- تقليل كمية الإفرازات المهبلية، والتخلص من مشكلة الحكة.
- تقليل وتخفيف انقباضات الرحم.
- يعطى شعورا بالإنتعاش عند إستعماله على المنطقة الحساسة قبل الجماع.
- يقي من الإصابة بسرطان المهبل.
- يساعد على التخلص من مشكلة حرقة المهبل بعد الولادة.
- يساعد على توسيع المهبل، ويعمل على شد ترهلاته.
يمكن إستخدام زيت اللافندر كغسول المنطقة الحساسة عن طرق إضافة ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت اللافندر إلى كمية مناسبة من الماء المغلي.
كما يمكن دهان المنطقة الحساسة بالقليل من زيت اللافندر للعمل على تعطيرها وتطهيرها وتفتيح لونها.
ويمكن استعماله للمهبل كما يلي:
- أضيفي كمية قليلة من زيت اللافندر إلى ماء مغلي مع التحريك الجيد، لتحضير غسول من زيت اللافندر.
- بللي قطعة قماش نظيفة في غسول زيت اللافندر، ثم أعصريها.
- قومي بغسل منطقة المهبل بالغسول.
- ضعي قطعة القماش المبللة بين منطقة المهبل والملابس الداخلية.
- يمكن تكرار العملية يومياً.
فوائد زيت اللافندر للمساج
يستخدم الكثير من الأشخاص الطرق الطبيعية كالخضوع إلى جلسات تدليك “مساج” تستخدم فيه الزيوت الطبيعية، وذلك لتهدئة الأعصاب وإرتخاء العضلات.
وللحصول على عضلات مريحة ينصح بإستعمال زيت اللافندر في جلسات المساج، حيث يعمل هذا الزيت الطبيعي على إسترخاء العضلات وتهدئة الأعصاب.
ومن أهم فوائد زيت اللافندر للمساج:
- تهدئة الأعصاب و إسترخاء عضلات الجسم.
- يمنح الجسم رائحة عطرية منعشة ومميزة.
- التخفيف من الألم في مختلف أنحاء الجسم. والقضاء على الصداع وشفاء الجروح.
- يخفف من ألم الدورة الشهرية.
- ترطيب الجسم وزيادة نشاطه وحيويته.
- تحديد خلايا الجلد والتخلص من الجلد الميت.
- القضاء على السموم والجراثيم والبكتيريا الضارة في الجسم.
- علاج الإلتهابات الموجودة بالجسم.
ويمكنك استخدام زيت اللافندر لعمل مساج للجسم في المنزل كما يلي:
- تأكدي من عدم وجود حساسية لديكِ تجاهه، وللتحقق من ذلك طبقي كمية قليلة منه على منطقة صغيرة من جسمك، لمعرفة مدى حساسية جسمك تجاه الزيت.
- إذا كانت البشرة ملتهبة أو محمرة فلا تستخدمي عليها زيت اللافندر مطلقاً.
- قومي بخلط كميات متساوية من زيت اللافندر مع أي نوع من الزيوت الأساسية الأخرى، وقومي بتدفئتها في الميكروويف لبضع ثوانِ.
- بللي جسمك بالماء الدافئ لفتح المسام، ثم جففيه قليلاً، و قومي بتدليك جسمك بالزيت الدافئ وعمل مساج ناعم لمدة 10 دقائق.
- إسترخي لبضع دقائق، ثم اشطفي جسمك بالماء الدافئ.
وبذلك يأتي زيت اللافندر في مقدمة الزيوت العطرية ذات الإستخدامات المتعددة سواء في المجال العلاجي أو التجميلي، وذلك لما له من فوائد صحية وتجميلية عديدة.