أفضل فيتامين للشعر يطول

بدأ اللجوء في الآونة الأخيرة إلى استخدام الفيتامينات لعلاج مشاكل الشعر المختلفة، وفي هذا المقال سنعرض أفضل فيتامين للشعر بحيث يأتي بالنتائج المطلوبة، تستخدم في جميع دول العالم لأنها أثبتت بالفعل نجاحها وتقويتها للشعر كما تساعد على تطويله.

مسببات تساقط الشعر

قبل أن نتحدث عن أفضل فيتامين لتطويل الشعر وتكثيفه ووقت تساقطه علينا أن نعرض أولاً مسببات التساقط وهي كالتالي:

• المشاكل الصحية: كالسكر والضغط وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم.
• التغير الهرموني: تتعرض السيدات لظروف تؤدي إلى تساقط الشعر كانقطاع الدورة الشهرية وتغيرات فترة الحمل.
• التدخين: من أكثر الأسباب التي تدمر الشعر من جذوره وتضعف بصيلاته بشكل غير طبيعي.
• الغذاء غير الصحي: كالسكريات والدهون غير الطبيعية.

شاهد فوائد فيتامين ب2 و تعرف على فيتامين أ ومصادره وفوائده

أفضل فيتامين للشعر

يحتاج الشعر إلى فيتامينات عديدة كفيتامين د وفيتامين سي وفيتامين E، ومن المفترض أن يتم الحصول على هذه الفيتامينات من الأطعمة المختلفة كالفاكهة والخضراوات، ولكن المشكلة تكمن في احتياج الجسم الشديد إلى هذه الفيتامينات فيقترح الطبيب نوع من الأنواع التي سنتحدث عنها:

فيتامين شوجر بيير هير Suger Bear Hair

• يعد واحدًا من أشهر المكملات الغذائية المفيدة لعلاج جميع مشاكل الشعر وذلك لأنه يحتوي على زيوت طبيعية ومعادن وأحماض هامة.
• يحتوي أيضًا على فيتامين A وفيتامين C وفيتامين D وفيتامين B6، بالإضافة إلى البيوتين المسئول عن تحفيز البصيلات لتنبت مرة ثانية.
• يتوفر المكمل في جميع الصيدليات وهو عبارة عن علبة صغيرة تحتوي على 60 كبسولة، يستخدم كبسولة واحدة يوميًا.
• يعتبر افضل فيتامينات في الصيدلية

مكمل الكيراتين Keratin Hair Booster

• غني بأهم ثلاث عناصر للشعر وهم البيوتين والريسفيراترول والكيراتين ليس ذلك فقط غني بالمعادن مثل النحاس والزنك.
• يغذي الشعر بفضل احتوائه على مجموعة فيتامين B التي تقوي وتحد من التساقط بنسبة كبيرة، وكذلك حمض البانتوثنيك.
• لذا فهو خيارك الأول إذا كنتِ تبحثي عن أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه بسرعة.

أفضل حبوب فيتامين للشعر

فيتامين Phyto Phytophanere

• يعد من أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية ومتوفر بشكل كبير.
• يوقف التساقط وذلك بدوره يؤدي إلى تكثيف الشعر ليس ذلك فقط ولكنه يقوي الأظافر وينعم البشرة بفضل احتوائه على فيتامين A وB وE وC والزنك.
• ولكن لابد من استشارة الطبيب أولاً قبل تناوله لأنه قد يؤدي إلى نمو الشعر في الجسم إذا كان لديكِ مشكلة في الهرمونات.

تعرفوا على فوائد الكوليسترول

أفضل حبوب فيتامين للشعر والبشرة والأظافر

هنا نتحدث عن فيتامينات مخصصة للشعر ولكنه تقوي الجسم بشكل عام وبالتالي تنعكس النتيجة على صحة البشرة والأظافر كالتالي:

كبسولات مولد الكولاجين BioSil

إذا كنتِ تبحثي عن افضل حبوب فيتامين للشعر فإليك هذه الفيتامينات من Natural Factors التي تتميز بما يلي:

• يمد الجسم بالعناصر التي يحتاج لها وبالتالي يعكس القوة والصحة على الشعر.
• فيساعد الجسم على إنتاج الكولاجين والكيراتين والإيلاستين بشكل طبيعي فينعكس ذلك على الشعر فيصبح قوي وكثيف ولامع.
• ويعكس ذلك أيضًا على صحة الأظافر والبشرة فإذا كنتِ تبحثي عن حبوب مقوية للشعر وفي نفس الوقت مقوية للأظافر ومحسنة للبشرة فإليك بهذا المنتج.
• هو منتج أمريكي متوفر بثلاث أحجام الحجم الأول يحتوي على 30 كبسولة، الحجم الثاني 60 كبسولة، أما الحجم الثالث 120 كبسولة.
• والجرعة هي حبة واحدة فقط في اليوم ولكن لابد من استشارة الطبيب ليحدد مدة العلاج.

فيتامين الشعر Extra Strength Hair, Skin, Nails

يعد أفضل فيتامين للشعر والأظافر من الصيدلية، غني بمجموعة من العناصر الغذائية التي تعيد لشعرك حياته:

• غني بالمعادن والأحماض والفيتامينات وحمض الفوليك وزيت الأركان.
• يحتوي على البيوتين الذي يقوي الشعر من جذوره حتى أطرافه فيتوفر في هذا المنتج بتركيز 5000 ميكروجرام.
• وعند الالتزام بالجرعة المطلوبة يظهر نتيجته على البشرة فتصبح ناعمة متوهجة خالية من التجاعيد مع أظافر قوية لامعة.
• تحتوي العبوة على 150 كبسولة، يُأخذ 3 كبسولات في اليوم أثناء تناول الوجبات الأساسية.

نصائح لتقوية الشعر

نقدم لكِ مجموعة من النصائح الهامة:

• شرب كميات كبيرة من الماء لأنها تحمي الجسم من الجفاف وبالتالي الإصابة بمشاكل الشعر.
• ممارسة الرياضة لأنها تنشط الدورة الدموية في كامل الجسم وبالتالي فروة الرأس.
• اتباع نظام غذاء صحي مليء بالخضراوات والفاكهة والبروتينات مع الابتعاد عن الدهون غير الصحية كالسمن أو الزيت المهدرج والسكريات.
• الابتعاد عن منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية كالصوديوم سواء سلفات أو كلوريد، والبارابين، الكحول.