تجربتي مع العسل الأسود لفقر الدم تعرف إلى كم معلقة عسل أسود في اليوم تحتاج للقضاء على فقر الدم

تجربتي مع العسل الأسود لفقر الدم، او ما يعرف بالأنيميا وهو عدم كفاية كريات الدم الحمراء للجسم، والأكثر شيوعا فقر الدم تبعا لنقص نسب الحديد في الجسم، وكذلك نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم، والجميع معرض لان يصاب بفقر الدم سواء كان الكبار او الصغار، وكذلك بعض النساء الحوامل، ولنتعرف على تجارب استخدام العسل الأسود لعلاج فقر الدم.

كم من الوقت يستغرق علاج فقر الدم

في العادة تكون عملية التعافي بطيئة وفي العادة تحتاج لما يقارب ثلاثة لستة أشهر، اذ ان نسبة ارتفاع الحديد لا ترتفع واحد او واحد ونصف غرام هيموغلوبين خلال الأسبوع، ويجب الاستمرار في التتبع مع الطبيب حتى بعدما يتم الانتهاء من كورس العلاج الكامل، لتجنب انخفاض نسبة الهيموغلوبين بشكل متكرر.

https://m3l0ma.com/my-experience-with-red-tea/

هل العسل الأسود يزيد الهيموجلوبين

يحتوي العسل الأسود على نسبة كبيرة من الحديد والعناصر الغذائية المهمة، تلك التي تعمل على زيادة انتاج كريات الدم الحمراء، وتبعا لاحتواء مئة جرام من العسل الأسود على ستة مليجرامات من الحديد، فهو قادرا على علاج فقر الدم بل هو الغذاء الأمثل لمعالجة ذلك.

كيف أعرف أني شفيت من فقر الدم

في حال كان فقر الدم لدى الشخص خفيفا او معتدلا فلا يشعر بذلك، لكن في حال كانت شديدة فانه سيعاني من التعب، وضيق التنفس، وشحوب الوجه، وبرودة اليدين والقدمين كذلك، وفي حال شفي الشخص منه ستتلاشى كافة الأعراض، وذلك بتناول مكملات الحديد الغذائية، او يمكن التخلص منه بالجراحة أو تغيير العادات الغذائية.

كم معلقة عسل أسود في اليوم

وبشأن الكمية المناسبة منه، اذ يحتاج جسم الانسان لكم من الطاقة بشكل يومي، فيمكن ان يتناول معلقة صغيرة بوضعه في مشروب صحي، مع التقليب المستمر، ويفضل لأن يكون ذلك المشروب دافئا فقط دون الوصول الى درجة الغليان، وهناك عدد من الأطعمة تعالج الأمر، كالزيتون والتوت والموز والبرقوق.

هل التمر يعالج فقر الدم

التعب والشحوب وضيق التنفس احد اكثر الاعراض التي تصاحب فقر الدم، الا ان التمر يساعد في تخفيفها كونه مصدرا جيدا من الحديد، وهو احد اشهر العوامل التي تسبب فقر الدم، لذا يجب تناول أطعمة تكون غنية به، والنحاس يساهم في امتصاص الحديد ومد الجسم بالطاقة.

ما هو علاج مرض فقر الدم

فقر الدم الذي يكون سببه نقص الحديد، يكمن علاجه في العادة في تناول مكملات الحديد، والتغيير في النظام الغذائي المتبع، وفي بعض الأحيان يحتاج بعض الأشخاص لتلقي الحديد وريدا، وفي حال كان نقص الحديد هو فقدان الدم سببه غير الحيض، يجب ان يتم تحديد مصدر النزيف ووقفه.

هل العسل الأسود يقلل الأنيميا

يعتبر العسل الأسود واحد من الطرق الطبيعية الفعالة لأجل علاج مرض سوء التغذية، او الانيميا الناتجة عن فقر الحديد، ويرجع ذلك لكونه يحتوي على نسبة عالية من الحديد التي تعمل على تعويض الاحتياجات اليومية للجسم من الحديد المفقود لدى العديد من المرضى.

أين أجد العسل الأسود الأصلي

من اكثر الاختيارات صوابا هو العسل الأسود، تبعا لما يملكه من فوائد صحية عديدة، اذ يمكنك ان المحلات الخاصة في بيع المواد الغذائية، او الخاصة في بيع العسل، والذي يستخلص من الأساس من قصب السكر، اذ يتم استخراج السكر الخام من عصير القصب الخام، بعدها يتم تكريره وتصفيته ومن ثم تخزينه.

تجربتي مع العسل الأسود لفقر الدم

فقر الدم ما هو الا أنيميا، وهو انخفاض حاد ومفاجئ في خلايا الدم الحمراء، والذي يؤدي لحدوث نزيف حاد وانحلال الدم، ومع الوقت قد يؤدي لحدوث فقر دم مزمن، ناتج عن انخفاض كريات الدم الحمراء لحد خطير، وجاء في تجارب احدى السيدات في علاجه تناول العسل الأسود، ومن تلك التجارب:

التجربة الأولى

من تجارب احدى السيدات والتي تقول بأن دمها نزل من فترة لتسعة، لتذهب حينها للطبيبة التي وصفت حالتها بسوء تغذية، حتى انها اعطتها علاج حبوب الحديد، وقالت انها لم تتناول منه مطلقا كونها تعلم انه يسبب الإمساك وهي تخشى ذلك، الا ان قرأت عن العسل الأسود وفوائده، وتبها لما به من فوائد استمريت على تناوله لفترة ما يقارب شهر ونصف، حتى ان دمي ارتفع حتى اثني عشر، كنت اتناوله بوضع معلقة كبيرة من العسل في كأس ماء من اجل تخفيف طعمه، ومن أراد ان يضع معلقتين فهو أفضل، وأضافت السيدة انها حصلت عليه من مصر وهو علبة من زجاج مكتوب عليها دبس قصب السكر.

التجربة الثانية

بينما في تجربة سيدة أخرى يعادل دمها ثمانية، قالت حينما ذهبت للطبيبة كتبت لها حمية لتأكل الكبدة واللحم والرمان والكيوي، الا اني لم احصل على أي نتيجة، حتى اني شربت عصير البنجر رغم طعمه الا أنني لم استفيد أيضا، الا ان جاء يوم ونصحتني أمي لأن أتناول العسل الأسود وما ان استمريت عليه قرابة شهر حتى وصل دمي الى اثني عشر، وعندما ذهبت للطبيبة مرة أخرى استغربت من الأمر وسألتني عن الأمر، فقلت لها انه العسل الأسود، أنصح الجميع بتناوله انه كما السحر لفقر الدم كنت اتناول ثلاث ملاعق في اليوم وبعدها اتناول كأس عصير برتقال، متواجد في السوبرماركت بحجم كبير وصغير.

تجربتي مع العسل الأسود لفقر الدم، علاج فعال لأجل التخلص من فقر الدم، اذ يتناول بمعدل معلقتين الى ثلاث يوميا، وهناك أطعمة تياعد في التخلص منه، كالخضراوات والبقوليات واللحوم والمكسرات والكثير.