أساليب تطوير الذات

إن كنت تبحث عن أساليب تطوير الذات فأنت في المكان الصحيح خصوصا وأن فكرة تطوير الذات هي بحر في محيط علوم التنمية البشرية التي أصبح بها الكثير من الخرافات بسبب تواجد الكثير من مدعي العلم، ولكن هنا انت بعيد كل البعد عن تلك الترهات لنقدم السك حلول علمية مدروسة ومجربة.

كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية

تتواجد العديد من الطرق لتطوير الذات وهناك العديد من المدارس التي قد جربت طرق ذكية ومؤثرة بالفعل في العقل البشرى.

• ولعل أبرز تلك الطرق هي التجربة فإن كنت تخاف من التعامل مع الناس وتشعر بالحرج والقلق فيجب أن تضع نفسك تدريجيا مع الناس في مواقف.
• بدايتًا من التسوق وشراء مستلزمات مرورًا بمساعدة المارة حتى تصب للقدرة على التواصل الفعال سواء في مجموعات أنشطة مدرسية أو جامعية.
• ولعل الأفضل من كل ذلك هو التطوع في الجمعيات الخيرية حيث العمل بلا مقابل من أجل إسعاد الناس يرفع ويعزز قيمة الذات.
• علاوة على ذلك فهو يزيد من التواصل مع الطبقات المختلفة فستتعامل مع الزملاء ومع المدير ومع الأطفال المشردين وكبار السن.
• فتلك المجموعة المختلفة من الناس على اختلاف عقلياتهم وصلتهم بك تجعل الإنسان أكثر فهما علاوة على سرعة البديهة.
• وذلك لأنك تخلق لغة حوار مشتركة بين العديد من الطبقات والآفاق المختلفة.
• وعلى الرغم من أن تلك الطريقة ناجحة إلا أنها تؤثر ثأثيرًا ضئيلا في الشخصية ولكن ستلاحظ على المدى الطويل الفرق الملحوظ.
• علاوة على انك تلاحظ أن شخصيتك ستقو شيئا فشيئا وذلك بسبب التنقل والترحال بعيدًا عن أماكن معيشتك سواء للمساعدة أو للأشراف مع تلك المجموعة ذات والانشطة الخيرية.
• حيث ستزيد في نفسك الشعور بالثقة بالنفس ومواجه صعاب الطريق التي قد يتعرض لها أي مسافر.
• كل تلك الأمور تنضج من شخصياتنا شيئا فشيئا الأمر الذي يجعلك شخصًا مختلفا بعد عدة أشهر.
• اقرا ايضا عن عبارات قوية عن نفسي.

أساليب تطوير الذات

كما ذكرنا توجد الكثير من الأساليب والطرق لتطوير الذات فإن كنت قد جربت وسيلة التعامل مع الناس ولاحظت أن تأثيرها محدود بعض الشيء.

• فأنت بالتأكيد بحاجة لشئ آخر جديد ومتنوع المعلومات حتى يتثنى لك التطور بوتيرة أسرع.
• ولعل أبرز تلك الطرق هي القراءة وذلك لأن القراءة لا تفشل أبدا في امور تطوير الذات وتعلم عن لغة الجسد وما إلى تلك الأشياء.
• فإن كنت تحتاج التطور يكون أسرع مع استقبال الكثير من المعلومات ينبغى عليك في المقام الأول أن تقرأ لأكثر من مؤلف.
• ذلك الأمر سيعود عليك بالنفع لأن الكتاب يكون خلاصة العديد من التجارب الحياتية التي قد تصل لـ سنوات في حياة المؤلف.
• لذا فإنك بالقراءة تطبيق ما قراءته يجعلك تلاحظ تغيير نفسي سريع في وقت قليل.

ومن أهم الكتب التي قد تفيد في تطوير الذات هم كالتالي:

1. كتاب السر لروندا بايرن.
2. العادات السبع للناس الأكثر فاعلية لستيفن كوفي.
3. كيف تؤثر في الآخرين وتكسب الأصدقاء دايل كارنيجي.
4. قوة الثقة بالنفس للعالم الراجل ابراهيم الفقي.

تلك الكتب الأربع يعتبروا كنز لمن يريد تطوير شخصيته على يد عمالقة في ذلك المجال لا تفوت تلك الفرصة الرائعة.

• ولكي تحصل على أي خطوة في حياتك فأنت تحتاج ليكون لديك بعض الخطط.
• مثل الطموح الشخصي حيث يجب أن تسأل نفسك ماذا تفعل الآن لتبقى على ماذا في العام القادم؟
• ولا تنسي أن بناء علاقات سيفتح لك الكثير من الفرص سواء في العمل والزواج أو اكتساب الخبرات.

اقرأ: انواع الحروق

ما أهداف تطوير الذات

أهداف تطوير الذات كثير و لكن ما يجب أن يبقى في رأسنا طيلة الوقت هو أن كل شي يمر ويسير بوتيرة سريعة خصوصا في العصر الحالى.

• لذا إن تطويرك لذاتك يسمح لك الحصول على تواصل فعال مع الجميع.
• الحصول على ما تريد عبر أمتلاكك ملكة الاقناع والتأثير.
• الإنجاز في خطتك اليومية وأهدافك الكبيرة.
• علاوة على كل ذلك ستعيش سعيدًا في ظل تواجد الكثير من الأنفس المريضة التى قد تعرضك للحقد وبسوء.
• فبتطويرك لذاتك سيسمح لك التعامل والتخطي بشكل لناجح لمثل تلك النوعيات من البشر.
• ليس هذا كل شئ ولكن يكمن السر في تطوير الذات لأنك ستحصل على أقصى توازن نفسي في ظل مصاعب وتقلبات.